Banánový smoothie a pochúťka na spríjemnenie rána / Banana smoothie and delicious breakfast for beautiful morning ♥
Ahojte !
Dnes by som vám chcela predstaviť tento zdravý a chutný recept (ani neviem či sa to dá nazvať receptom). Môžete si to spraviť či už na raňajky, desiatu alebo na večeru ako chutné zakončenie dňa a najväčšia výhoda je, že to zaberie max 6 minút.

Tento "recept" by som nazvala ako
~Banánový smoothie a pochúťka na spríjemnenie rána~
Budeme potrebovať:
- banány
- jogurt (podľa vlastného výberu)
- bebe mini
- med
- mlieko
- smoothie maker, nožík, misku a pohár
Začíname:
Prvá časť: Smoothie
Ako prvé si nakrájame banány na malé kúsky (1 banán - cca 1 osob, záleží na veľkosti smoothie), potom ich nahádžeme do smoothie makera a "zashakujeme", viem že smoothies by mali byť čo najhustejšie ale doliala som do pohára trochu mlieka aby to nebolo také husté. A smoothie je hotový ! Naozaj to nie je nič zložíte. Samozrejme že smoothies môžu byť rôzne aj uhorkové alebo kiwi ale ja som stavila na jednoduchosť a výbornú chuť banánu.
Druhá časť: Pochúťka
Túto pochúťku mávam na raňajky skoro stále a musím vám povedať, že to naozaj dokáže spríjemniť ráno !
Stáčí keď si zvolíte jogurt, ja som si tentokrát zvolila broskyňový, nalejeme ho do misky aby to malo ten správny efekt (haha) a potom to dozdobíme mini bebe keksami a môžte navrh pridať trochu medu alebo džemu, je to naozaj výborné a rýchle :)
Toto by bol celý "recept" naozaj veľmi jednoduché ! Dúfam, že sa vám tento príspevok páčil a určite si to skúste spraviť,garantujem vám, že vaše ráno
bude krásne Dobrú chuť !
Dnes by som vám chcela predstaviť tento zdravý a chutný recept (ani neviem či sa to dá nazvať receptom). Môžete si to spraviť či už na raňajky, desiatu alebo na večeru ako chutné zakončenie dňa a najväčšia výhoda je, že to zaberie max 6 minút.

Tento "recept" by som nazvala ako
~Banánový smoothie a pochúťka na spríjemnenie rána~
Budeme potrebovať:
- banány
- jogurt (podľa vlastného výberu)
- bebe mini
- med
- mlieko
- smoothie maker, nožík, misku a pohár
Začíname:
Prvá časť: Smoothie
Ako prvé si nakrájame banány na malé kúsky (1 banán - cca 1 osob, záleží na veľkosti smoothie), potom ich nahádžeme do smoothie makera a "zashakujeme", viem že smoothies by mali byť čo najhustejšie ale doliala som do pohára trochu mlieka aby to nebolo také husté. A smoothie je hotový ! Naozaj to nie je nič zložíte. Samozrejme že smoothies môžu byť rôzne aj uhorkové alebo kiwi ale ja som stavila na jednoduchosť a výbornú chuť banánu.
Druhá časť: Pochúťka
Túto pochúťku mávam na raňajky skoro stále a musím vám povedať, že to naozaj dokáže spríjemniť ráno !
Stáčí keď si zvolíte jogurt, ja som si tentokrát zvolila broskyňový, nalejeme ho do misky aby to malo ten správny efekt (haha) a potom to dozdobíme mini bebe keksami a môžte navrh pridať trochu medu alebo džemu, je to naozaj výborné a rýchle :)
Toto by bol celý "recept" naozaj veľmi jednoduché ! Dúfam, že sa vám tento príspevok páčil a určite si to skúste spraviť,garantujem vám, že vaše ráno
bude krásne Dobrú chuť !
Hey Guys !
So today i would like to introduce you my favourite healthy and yummy recipe (if we can call it A RECIPE). You can prepare it for your breakfast, lunch or it is also a good idea for a lovely "finish" of the day. The best thing about this is that it won´t take longer than 6 minutes !
I named this recipe as:
Banana smoothie and delicious breakfast for beautiful morning ♥
What do we need:
- banana
- jogurt
- bebe mini
- honey
- milk
- smoothie maker, knife, glass and a bowl
Let´s start:
First part:
We´re going to cut bananas into small pieces and pour it in our blender/smoothie maker. And then after few seconds i just added few spoons of milk and WE ARE DONE !
It was pretty simple but the taste is worth it.
Second part:
I´m having this type of breakfast almost every morning and let me tell you it feels like a heaven. As first you need to decide which jogurt you want to eat/use and then i poured it into my glass bowl. I don´t know why but for some reason i always eat jogurt from glass bowl because it has this effect haha. Then I just sprinkled small chocolate biscuits and you can add honey or any kind of jam. It is very delicious and fast !
This was the whole "recipe", very easy right ? I really hope you liked this post and make sure to try it out because it IS really good and it will for sure make your day better :) Enjoy your meal !
Ahoj :) takéto raňajky mávam často aj ja a niekedy k nim skúsim aj to smoothie :3 inak takéto recepty by si mohla pridávať častejšie ak by bol čas :)
OdpovedaťOdstrániť